Boissons hydratantes : plus efficaces que l’eau pour le corps ?

Un litre d’eau disparaît de votre organisme en moins de deux heures, sans tambour ni trompette. Ce constat brut, validé par la science, bouscule l’idée reçue selon laquelle l’eau serait l’unique alliée de l’hydratation. L’Autorité européenne de sécurité des aliments …

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